K prvnímu seznámení miminka s plaváním by mělo dojít v době, kdy je již plně zahojen pupík a mělo by být výhradně v domácím prostředí. Skupinové plavání kojenců je vhodné pro děti od 4. až 6. měsíce. Během společného plavání by mělo jít hlavně o zábavu a relaxaci.
Plavání kojenců zlepšuje motorický vývoj dítěte a zároveň se při něm zlepšují svaly dítěte. Plavání je dětem doporučováno také jako doplňek ke cvičení Vojtovou metodou
Výběr vhodného plaveckého kurzu pro kojence:
- prostudovat si program kurzu,
- teplota bazénu by měla být nad 30 °C,
- k dispozici jsou dětem kvalifikovaní instruktoři,
- možnost vyzkoušení si hodiny tzv. nanečisto,
- možnost prohlídky prostorů určeným k plaveckým výcvikům,
- plavecké bazény a jejich přilehlé prostory by měly splňovat hygienické normy,
- zda je k dispozici vybavení pro kojence a batolata – jídelní židličky, hrací podložky, přebalovací pulty, hračky aj.