K prvnímu seznámení miminka s plaváním by mělo dojít v době, kdy je již plně zahojen pupík a mělo by být výhradně v domácím prostředí. Skupinové plavání kojenců je vhodné pro děti od 4. až 6. měsíce. Během společného plavání by mělo jít hlavně o zábavu a relaxaci.

Plavání kojenců zlepšuje motorický vývoj dítěte a zároveň se při něm zlepšují svaly dítěte. Plavání je dětem doporučováno také jako doplňek ke cvičení Vojtovou metodou

Výběr vhodného plaveckého kurzu pro kojence:

• prostudovat si program kurzu,
• teplota bazénu by měla být nad 30 °C,
• k dispozici jsou dětem kvalifikovaní instruktoři,
• možnost vyzkoušení si hodiny tzv. nanečisto,
• možnost prohlídky prostorů určeným k plaveckým výcvikům,
• plavecké bazény a jejich přilehlé prostory by měly splňovat hygienické normy,
• zda je k dispozici vybavení pro kojence a batolata – jídelní židličky, hrací podložky, přebalovací pulty, hračky aj.